Prihlasovanie je uzavreté. Chystáme pre vás ďalšie možnosti zapojenia.
Zoznam akceptovaných prihlášok z programu ARTE-wellness: 301, 302, 303, 304, 305, 306, 307.
Zoznam neakceptovaných prihlášok: x

AKTUALIZOVANÁ VERZIA 1.0 (9.8. 2025)

V zhone každodenných povinností často zabúdame na to najdôležitejšie – zastaviť sa a cítiť. Čo ak by si si raz do týždňa doprial/a priestor len pre seba? Miesto, kde netreba nič dokazovať, kde sa netvorí pre výsledok, ale pre proces, pocit, prítomnosť.

ARTE-wellness je výtvarný kurz s prvkami arteterapie, ktorý ťa naučí spomaliť a objaviť vnútorné svety prostredníctvom farieb, tvarov a materiálov. Čmáranice, maľovanie prstami, imaginácia či inšpiratívne karty – to všetko sa stane nástrojom, ako byť na chvíľu tu a teraz. V bezpečnom prostredí, kde môžeš tvoriť bez súdenia, bez tlaku – len tak, pre seba.

Netreba vedieť kresliť 🙂 Kurz je pre všetkých, ktorí sa chcú hrať, objavovať, cítiť a možno aj trochu zablúdiť… aby sa znovu našli.

Koho hľadáme?

• ARTE-wellness je určený pre všetkých. Prihlásiť sa môžeš aj ako podnikateľ, aj ako nepodnikateľ. Ak si právnická osoba, v prihláške sú pre teba vyznačené niektoré body navyše. Ako fyzická osoba vypĺňaš prílohy prihlášky. Ak by si mal/a nejaký problém, určite sa nám ozvi. 
• Kapacita programu je 8 účastníkov.

Čo získaš?

Šesť na seba nadväzujúcich workshopov, vedených skúsenou lektorkou Alenou Mazánovou, sa budú konať vždy v utorok o 18:00 hod. Prvý workshop začína už 21. októbra!

1. WS: Ja. Kto som? Ako ma vidia ostatní?

V bezpečnom a podporujúcom prostredí sa ponoríme do tvorivého procesu, ktorý nám umožní nielen lepšie spoznať seba, ale aj objaviť, ako nás vnímajú iní. Prostredníctvom rôznych umeleckých aktivít a reflexií budeme skúmať, ako sa prezentujeme svetu a aké obrazce si vytvárame vo vzťahu k ostatným. Spoznáme sa navzájom, pozdieľame svoje pohľady a objavíme, čo nás spája, ale aj to, čo môže byť skrytým potenciálom. Možno práve v tomto procese objavíme niečo nové, čo nám pomôže lepšie pochopiť našu vlastnú identitu a spôsob, akým sa vyjadrujeme v každodennom živote.

2. WS: Čmáranice

Čo sa skrýva za zdanlivo chaotickou spleťou čiar? Objavíme, čo sa skrýva za týmto “chaosom”, a ako nás môže viesť k novým umeleckým a osobným objavom. Spoznáme, ako môže zdanlivo neusporiadaný pohyb ruky viesť k hlbšiemu pochopeniu nás samotných a našich životných ciest. Nájdeme v nich odkaz pre seba, odraz svojho života alebo zaujímavý umelecký artefakt?

3.  WS: Karty nás povedú

V tomto workshope budeme pracovať s inšpiratívnymi kartami, ktoré nám pomôžu spojiť sa s našimi vnútornými odkazmi, ktoré nás povedú pri tvorivom procese. Poslúžia nielen ako inšpirácia, ale aj ako podklad pre tvorbu, ktorý umožní ľahšie uchopiť tému, ak máme pocit, že nevieme maľovať. Karty nebudú len nástrojom na začatie tvorby, ale aj sprievodcom, ktorý nás podnecuje a usmerňuje pri hľadaní hlbších významov vo vznikajúcich obrazoch. Tvorba s kartami nám umožní objavovať symboliku a rozvíjať ju do vlastných perspektív.

     4.  WS: Kde je moja duša?

Ponoríme sa do každodenného života človeka milión, ktorý v zhone a ruchu všedných dní stratil dušu, a takmer si to ani nevšimol. Pracovné povinnosti mu bránia zamýšľať sa detailnejšie nad kvalitou svojho života, i keď tak trochu tuší, že mu niečo chýba, akoby sa všetko sploštilo a pohyboval sa po hladkej stránke matematického zošita, stránke, ktorú pokrývajú všadeprítomé pravidelné mriežky.
Pomocou biblioterapie sa ponoríme do hĺbok straty a znovunájdenia vlastnej duše v uponáhľanom svete, kde nás každodenný zhon často zbavuje spojenia so sebou samým. Prostredníctvom tvorivého procesu budeme skúmať, ako sa zastaviť, venovať pozornosť tomu, čo je pre nás naozaj dôležité a objaviť, ako umenie môže pomôcť nájsť rovnováhu v rýchlom svete, ktorý nás často necháva na okraji našich vlastných príbehov.

     5. WS: Sebaobrazová galéria

Prostredníctvom výtvarných techník a intuitívnej kresby sa ponoríme do tvorby osobných vizuálnych obrazov. Pred samotnou tvorbou sa zameriame na rozvoj vnímania cez rôzne zmyslové vnemy – dotyk materiálov, zvuky a vône, ktoré nám pomôžu naladiť sa na vlastné vnútorné pocity. Tieto vnímané impulzy nás povedú pri tvorbe vlastného artefaktu, ktorý bude zrkadliť naše pocity. Výsledné diela budú obsahovať osobnú symboliku alebo abstraktný umelecký prejav, ktorý vychádza z týchto vnemov v procese tvorby.

     6. WS: Moje ruky tvoria

V poslednej lekcii sa ponoríme do spontánnej tvorby, kde si ako deti užijeme bezprostredný kontakt s farbami. Maľovanie prstami bude naším prvým krokom k objavovaniu skrytých obrazov a symbolov. Tento netradičný prístup nám umožní získať hlbší kontakt s našimi vnútornými predstavami a kreatívnymi procesmi. Po tejto intuitívnej tvorbe sa budeme venovať transformácii týchto symbolov, zasadzujúc ich do nového prostredia, ktoré vznikne na novom podklade. Budeme pracovať s obrazmi, ktoré prichádzajú z hĺbky, prepájať ich s novými formami a nachádzať nové pohľady na budúcnosť.

     Bonus pre každého účastníka:
Každý účastník má možnosť využiť bezplatnú individuálnu konzultáciu s lektorkou na doriešenie otázok alebo dokončenie tvorby. Ide o podporu pri hľadaní riešení a vlastných zdrojov cez tvorivý proces, v prípade záujmu aj s prvkami koučingového prístupu.

Koľko to stojí?

Projekt KCT sa realizuje s podporou z fondov EÚ a rozpočtu TTSK, preto je cena za program nižšia ako trhová. Cena účasti v programe je 90€ na účastníka za celý program, ktoré uhrádzaš pred začiatkom programu.

*Ak si podnikateľ: Projekt Kreatívneho centra Trnava spadá do štátnej pomoci De minimis. Viac informácií nájdeš priamo vo výzve a tiež v prílohe č. 6 – Zmluva De minimis. Schéma De minimis  predstavuje pomoc, ktorá v priebehu akéhokoľvek obdobia troch fiškálnych rokov neprekročí v prepočte súhrnne 300 000 EUR pre jedného podnikateľa.

Aké sú podmienky prijatia?

• Musíš mať viac ako 18 rokov

*Ak si podnikateľ: Musíš patriť do skupiny malých a stredných podnikov, čo znamená, že nesmieš prekročiť 50 miliónov eur ročný obrat a 250 zamestnancov. Podrobnosti k výpočtom určenia veľkosti podniku nájdeš tu.